2010年03月08日
フォーム・リズム・気持ち
土曜日からフォーム修正をメインにリズムを合わせる練習まで行った。
パドルチェンジしてからの最初の3回で勢いに乗る事、パドルだけではなく体全体を見てリズムを合わせること、全員でアウトリガーカヌーを蹴ること。
最初から全てをこなすのはやはり困難でしたが、それでも長い時間漕ぎ続ければ段々とリズムがあってくるのを皆が感じたはずです。
もっと長く、もっと早く漕ぎたい!そんな空気がクルー全員から湧き出ていたように感じます。
その気持ちに応えるためにステアーは真っ直ぐにアウトリガーカヌーを走らせ、皆のリズムに合わせてアウトリガーカヌーを蹴ります。船を少しでも曲げれば皆に負担がかかる、そうすればせっかく整っていたリズムがまた崩れてしまう。
自分のミスが全員への負担になる事を感じながらステアを練習しました。
パドルチェンジしてからの最初の3回で勢いに乗る事、パドルだけではなく体全体を見てリズムを合わせること、全員でアウトリガーカヌーを蹴ること。
最初から全てをこなすのはやはり困難でしたが、それでも長い時間漕ぎ続ければ段々とリズムがあってくるのを皆が感じたはずです。
もっと長く、もっと早く漕ぎたい!そんな空気がクルー全員から湧き出ていたように感じます。
その気持ちに応えるためにステアーは真っ直ぐにアウトリガーカヌーを走らせ、皆のリズムに合わせてアウトリガーカヌーを蹴ります。船を少しでも曲げれば皆に負担がかかる、そうすればせっかく整っていたリズムがまた崩れてしまう。
自分のミスが全員への負担になる事を感じながらステアを練習しました。
Posted by okiholo at 11:17│Comments(0)
│練習