2010年05月18日
練習メニュー作成中
今週もじめじめな梅雨空が続いています。
今週末の練習はガッツリ漕ぎたい所なのですが・・・・・。
ところでOC1を漕いだことがある人なら誰しも思ったことはないですか?
「ダウンウィンドだけ漕ぎたい・・・」
そう、僕は常に思います。
もちろん潮流や風に向かって遡るトレーニングも大事ですが、
やっぱりあのうねりを繋ぐ快感はなんとも言えません!
でもワンウェイともなれば到着地点でのピックアップが必要なので、なかなか一人では練習できません。
ですので、今回からホロホロパドラーズクラブでは、効率的な練習計画を作成し、少ない時間で効率良くレベルアップを図れる練習メニューを考えてみました。
というよりもメンバーヒデさんが考えてくれています^^
この計画通りに練習が出来れば、誰も時間を持て余すことなく何十キロという距離を漕ぐことが出来るようになります!
本当に楽しみです!
もちろん安全面には細心の注意を払いながら、レベルアップしていきたいです!
今週末の練習はガッツリ漕ぎたい所なのですが・・・・・。
ところでOC1を漕いだことがある人なら誰しも思ったことはないですか?
「ダウンウィンドだけ漕ぎたい・・・」
そう、僕は常に思います。
もちろん潮流や風に向かって遡るトレーニングも大事ですが、
やっぱりあのうねりを繋ぐ快感はなんとも言えません!
でもワンウェイともなれば到着地点でのピックアップが必要なので、なかなか一人では練習できません。
ですので、今回からホロホロパドラーズクラブでは、効率的な練習計画を作成し、少ない時間で効率良くレベルアップを図れる練習メニューを考えてみました。
というよりもメンバーヒデさんが考えてくれています^^
この計画通りに練習が出来れば、誰も時間を持て余すことなく何十キロという距離を漕ぐことが出来るようになります!
本当に楽しみです!
もちろん安全面には細心の注意を払いながら、レベルアップしていきたいです!
Posted by okiholo at 23:55│Comments(0)
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